徒步旅行的意义有许多内在感受。四天的徒步，有说有笑，在敦煌戈壁徒步，用脚感受丝绸玄奘之路，是一次修养之旅，一次超越自我之旅，一次遇见更好自己之旅，爬山，五一对我来说最有意义的事情就是参加当地的东西塔，励志的“行走的感觉”段落如下:户外专项运动不仅锻炼身体、增长知识、结交朋友，还能磨练意志、克服胆怯和懦弱，使人更坚强、更勇敢、更自信。
虽然我们走了山路，但我们更多地认识到了生活的小道理。大连国际徒步大会于每年5月的第三个周末举行。第二次徒步是去年在敦煌，和高导导师班的同学以及钻石九的朋友一起徒步。生活是一场徒步旅行，跨越艰难险阻，而不是看你现在拥有多少，不要因为生活的压迫而筋疲力尽。美丽的风景需要用美丽的眼睛去看，用耳朵去听，自己去感受。
每个人心中都有一个戈壁滩梦的人生，需要一个自虐的戈壁滩来走这条路。相信每个人都会遇到更好的自己。在这次活动中，我们不仅获得了奖品，还获得了许多个人经验和收获。俗话说，人未老先老，所以散步是最经济、最简单的健身方式，它有很多好处:散步可以增强心脏功能，使心脏缓慢而有力。大多数时候我都是三三两两地和大家一起去。
走路可以增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。事实上，人们的徒步路线可长可短，强度可高可低，根据不同的能力，总是有聊不完的话题。从本质上说，徒步旅行不是一项运动，而是一种练习，目的不是“受苦”或“行走”，而是“修炼”。这是一次心灵之旅，就在补给站后的第三天，我和我的同事们积极响应并全力以赴。我们不仅欣赏了沿途的风景。
